Baş dərisindəki kəpəyin görünüşü, kişinin cinsindən və yaşından asılı olmayaraq düşməndir. Deməyə ehtiyac yoxdur, az həvəsli bir şey yoxdur: saçlar, ən kiçik bir hərəkətlə, paltarlara duşlanmış kiçik ağ hissəciklərlə örtülmüşdür. Hansı bədbəxtlik, haradan qaynaqlandığını və kəpək dərmanı üçün özünüz üçün ən təsirli çarəni necə təyin edəcəyinizi öyrənməyə çalışaq.
Kəpəyi məğlub etmək çətin deyil, müalicədən sonra əsas şey saç və baş dərisinə yaxşı qulluq etməkdir
Kəpəyin səbəbləri
Seboreya xəstəliyindən əziyyət çəkən kişilər və qadınların nisbəti təxminən eynidir, lakin yaş fərqləri göz qabağındadır. Uşaqlarda kəpək bədənin yenidən qurulması ilə əlaqəli olan cinsi yetkinlik dövrü ilə ortaya çıxır. 50-dən sonra kəpək əlamətləri azalır (üstəgəl yaş!). Bu xoşagəlməz xəstəliyin əsas səbəbləri daxili və xarici bölünür.
Həkimlər dermatoloqları seboreyanın əsas günahkarlarının bütövlükdə orqanların işləməməsinə diqqət yetirirlər və ilk növbədə gizli simptomlar müalicə olunmalı, kəpək hazırlıqları sağlamlığı yaxşılaşdıran tədbir kimi istifadə edilməlidir.
Bu narahatlığın görünüşünün əsas səbəbi olan patogen mikroskopik bir göbələk, demək olar ki, bütün insanların bədənində yaşayır və hərəkətsiz qalır. Əlverişli amillər olduqda aktivdir:
- Mədə-bağırsaq traktının pozğunluqları.
- Daimi stres.
- Qeyri-kafi qidalanma.
- Artıq iş.
- Metabolik pozğunluq.
İpucu: təsirli bir kəpək şampunu seçmədən əvvəl bir həkimə müraciət etmək və bədəninizi mümkün qədər yaxşılaşdırmaq məsləhətdir.
Kəpəyin xarici səbəblərinə diqqət yetirmək vacibdir:
- Saç və baş dərisinə düzgün qulluq.
- Tez-tez isti havaya və ya hipotermiyaya məruz qalmaq.
- Başqasının saç fırçaları və ya baş geyimlərindən istifadə.
- Yanlış seçilmiş şampunlar.
Kişilər, qadınlar, uşaqlar və yeniyetmələr üçün kəpəyə necə müalicə etmək olar
Bədəndə bir arıza ilə yaranan kəpəyin ən yaxşı müalicəsi sağlam bir yuxu, aktiv həyat tərzi, sağlam və qidalı bir pəhriz və stresli vəziyyətlərə qarşı müqavimətdir. Kəpək müalicəsi üç əsas qrupdan ibarətdir: yağlı lopa miqdarını azaltan dərmanların əlavə edilməsi ilə kosmetika, terapevtik kəpək şampunları və alternativ, eyni dərəcədə təsirli dərmanlar.
Başındakı qaşınma üçün kosmetik vasitələr
Adi şampunlar, balzalar, "kəpəyə qarşı" yazısı olan saç baxımı maskaları, narahatlığı azaltmaq üçün hazırlanan dərman komponentləri, bitki ekstraktları ehtiva edir. Bu fondların əsas funksiyası müalicə deyil, qayğıdır. Problem çox keçməyibsə, düzgün seçilmiş, hətta ucuz bir kəpək şampunu saç həcmini və parlaqlığını bərpa edəcək və baş dərisini sakitləşdirəcəkdir. Bu cür şampunlar saç tipinə və yağ və ya quruluq dərəcəsinə uyğun olaraq seçilir.
Aptekdən xüsusi dərman şampunları - seboreya üçün sürətli müalicə
Kəpək üçün dərmanlar dərmanlar kateqoriyasına aiddir. Onları əlavə edilmiş təlimatlara uyğun istifadə edin. Əczaxanalar dərmanların böyük bir seçimini təklif edirlər, lakin ən bahalı və ən çox reklam olunanların bir-birlərinə kömək edəcəyini düşünməyin. Satın almadan əvvəl, saçınızı və kəpək növünü dəqiq müəyyənləşdirmək vacibdir və birbaşa eczanede təlimatları və şərhləri oxumaq üçün çox tənbəl olmayın. Kəpəyin müalicəsi üçün bir dərman seçərkən nəyi bilməlisiniz?
- Kəpək, başındakı dəri hüceyrələrinin yenilənməsi üçün zəruri olan dövrün nəticəsidir. İthyol və tar kimi komponentlər bu dövrü bərpa edə bilər.
- Salisilik turşu ilə birləşdirilmiş eyni tar, ölü hüceyrələrin aşınmasına kömək edir.
- Mübarizə mikrobları: Klimbazol, ketokonazol, selenium disulfat, sink pirititi.
- Quru və yağlı saçlar üçün tamamilə fərqli terapevtik maddələr lazımdır.
- Xüsusi avadanlıqların daimi istifadəsi tövsiyə edilmir. Onlar, digər dərmanlar kimi, müalicə üçün nəzərdə tutulmuşdur, beləliklə simptomlar aradan qalxana qədər müəyyən müddətə istehlak olunurlar.
Xalq reseptləri: evdə yemək
Yerli və xarici farmakologiya mütəxəssisləri, təbiət hədiyyələrini laqeyd qoymadan kimyəvi komponentlərə əsaslanan sağlam saçlar üçün bir çox hazırlıq yaratdılar. Əczaçılıq kəpək məhsullarına ekstraktlar və bitki ekstraktları, təbii maddələr daxildir. Dəridəki mantar xəstəliklərinin, o cümlədən kəpəklərin müalicəsində xalq təcrübəsi ən yaxın tanış elementlərin istifadəsinə əsaslanır.
Şəfalı yağlar
Müxtəlif bitkilərin yağ ekstraktlarını eczanədə, ixtisaslaşdırılmış kosmetik mağazalarda və ya şöbələrdə almaq olar. Ən çox yayılmış istifadə üsulu bir maska, ancaq adi şampunun bir hissəsinə əlavə olunan 5-6 damcı bərabər təsir göstərəcəkdir.
- Sidr, nanə, evkalipt, rozmarin, ilanq-ilanq parçaları olan efir yağları maddələr mübadiləsini sürətləndirir, təravətləndirici və sakitləşdirici təsir göstərir.
- Burdock və kastor yağları kəpəyin müalicəsində əvəzolunmazdır, çünki tərkibində seboreik lövhələri aradan qaldıran insulin var.
- Şaftalı toxumu yağı, buğda mikrobu və zeytun yağı ilə qidalandırın və nəmləndirin.
Zeytun yağı əsasında evdə maskalar üçün terapevtik tərkib hazırlamaq asandır. Bu çox sadə bir hərəkətdir: 2-3 yemək qaşığı seçdiyiniz otlar, bir stəkan yağ tökün, bir neçə gün qaranlıq yerdə qoyun. Hamısı budur! Yağ maskası hazırdır. Ev resepti!
Bir kaşığı şaftalı yağı və kalendula tincture qarışdırın, 3 damla ilanq - ilanq yağı və 5 damcı rozmarin əlavə edin. Bu qarışığı bir bankaya, tercihen qaranlıq şüşəyə qoyun və soyuducuda saxlayın. Hər səhər baş dərisinə masaj hərəkətləri ilə bu tərkibdən bir neçə damcı sürtün.
Yağlı seborreya və başındakı qaşınma üçün otlar
Aqil təbiət bizi ayağımızın altında böyüyən təsirli dərmanlarla mükafatlandırdı. Bitki mənşəli həlimlər və infuziyalar sənaye şampunları ilə rəqabətə layiqdir. Bəli və bir çox şampun tərkibində otlar və çiçəklərdən ekstraktlar var.
- Gicitkən kəpək də daxil olmaqla bir çox dəri xəstəliklərinin üstün bir müalicəsidir.
- Çobanyastığı, kalendula, lavanda, nanə - qıcıqlanmış dərini sakitləşdirir, qaşıntıları azaldır.
- Burdock, ağcaqayın qönçələri və yarpaqları, rozmarin, adaçayı - yağla mübarizə aparır və buna görə də yağlı seboreya üçün xüsusilə təsirlidir.
- Ana və ögey ana - saçın güclənməsinə və böyüməsinə kömək edir.
Öz istehsalı olan bitki mənşəli kəpək şampunu. İstehsalına görə, 8 osh qaşığı. çobanyastığı eczane, 1 osh qaşığı. nanə, 2 osh qaşıq rozmarin 600 ml su tökün. Bir qaynağa gətirin və 10 dəqiqə qaynamaq. Gərginləşdirin, bulyona 5 yemək qaşığı əlavə edin. qızardılmış körpə sabunu, tamamilə həll olunana qədər qarışdırın. 2 osh qaşığı əlavə etmək qalır. araq və 3 damla evkalipt yağı. Bir dispenser ilə hər hansı bir şüşəyə tökün, qaranlıq yerdə saxlayın, adi şampun kimi istifadə edin.
Kəpək və saç tökülməsinə qarşı məlhəmdə uçun
Birch tar antik dövrdən bəri bilinən bir antibakterial və antifungal agentdir. Onun köməyi ilə ənənəvi healers, ekzemanın ən ağır formalarını, qaynar və absesi müalicə etdi. Müasir tar sabunu çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Kəpək müalicəsində həm tar, həm də məişət sabunu yağlı dəri hallarında istifadə olunur.
- Sabun saç və baş dərisini mükəmməl şəkildə yağlayır və qurudur.
- Effektiv şəkildə kirləri yuyur.
- Tar və məişət sabunu güclü antimikrobiyal agentdir.
- Huş tarının faydalı maddələri saçları gücləndirir və sürətli böyüməyə kömək edir. Seborreya saç tökülməsi ilə müşayiət olunan hallarda bu vacibdir.
Sabun istifadəsinin təsiri dərhal yaranmır. Prosedur bir-iki ay ərzində təkrarlanmalıdır. Sabun istifadəsi üçün bir maneə, xoşagəlməz kəskin qoxusudur. İkinci mənfi xüsusiyyət, saçın parıltısını və həcmini itirməsidir. Bunun qarşısını almaq üçün bir neçə sadə qaydaları tətbiq edin:
- Sabunu bir az suda əvvəlcədən isladın və köpük yaradın. Saçınızı bir parça deyil bu köpüklə yuyun.
- Su yalnız bir az isti olmalıdır.
- Durulamaq üçün kondisioner və ya sirkə ilə su istifadə edin.
Dəniz duzu təsirli bir vasitədir
Yod, sink, fosfor, selen, kalium - saçın yaxşı bir vəziyyəti üçün zəruri olan bu və digər iz elementləri tamamilə dəniz duzunu ehtiva edir. Duz bir çox kosmetikanın tərkib hissəsidir. Kəpəklə mübarizə aparmaq üçün əvvəlcədən bəzi ehtiyat tədbirləri ilə tanış olaraq təmiz formada və maska hissəsi kimi istifadə edilə bilər:
- Başında ən kiçik bir cızıq olsa belə bir duz maskası istifadə edə bilməzsən.
- Duz yuyulmuş nəm saça tətbiq olunur.
- Bu faydalı vasitədən sui-istifadə çox əks effektə səbəb olacaqdır. Duz maskasını həftədə bir dəfədən çox quru dərilərə və iki dəfə yağlı dərilərə tətbiq edin. Bir aydan sonra proseduru dayandırın.
İki xırda çovdar çörəyini isladın, 1 xörək qaşığı ilə qarışdırın. dəniz duzu və iki sarısı. Bu maska baş dərisinə sürtülməlidir və 40 dəqiqə buraxılmalıdır. Bu zaman başınızı sarın. Vaxt keçdikdən sonra maskanı şampun ilə yuyun.
Kəpək əleyhinə soğan
Soğan hər hansı bir evdə olur. Bu tərəvəzsiz bir mətbəx təsəvvür etmək çətindir, hər baxımdan faydalıdır. Fitontsidlərin antimikrobiyal təsiri kəpəklə mübarizədə də istifadə olunur. Eyni zamanda, soğan maskaları saçları gücləndirməyə kömək edir, yumşaqlıq və ipəklik verir.
İstifadənin ən asan yolu saçlarınızı soğan qabığının bir həlimi ilə yaxalamaqdır. Blondes bu vasitə uyğun deyil! Kəklik saçlara qırmızı baş verə bilir.
Başqa bir seçim: incə grater üzərində qızardılmış soğandan sıxılmış suyu, yuyulmadan yarım saat əvvəl baş dərisinə sürtün.
Limon ən yaxşı alternativ dərmandır
Çox faydalı və əlverişli bir meyvə, xüsusi kəpək şampunlarına bənzər baş dərisinə təsir göstərir. Limon suyu qaşıntıları aradan qaldırır, pH balansını normallaşdırır, yağları çıxarır. Durulamaq üçün bir stəkan su ilə seyreltilmiş bir çay qaşığı sıxılmış suyu kifayətdir. Maskadakı limonun təsiri də təsirlidir.
Limon suyunu döyülmüş yumurta və ya şəfa yağı ilə qarışdırın (zeytun, kastor, hindistan cevizi, dulavrat uyğundur). Maska yuyulmadan əvvəl 15 dəqiqə tətbiq olunur.
Kəpəkdən qurtulmaq üçün dərman asetilsalisil turşusunu şifahi olaraq qəbul etmək lazım deyil. Kosmetik məqsədlər üçün aspirin yalnız xarici istifadə olunur. Bizim vəziyyətimizdə aspirin təsiri prinsipi, seboreyanın əsas törədicisi olan Pityrosporum ovale göbələyinin çoxalmasını dayandırmaq qabiliyyətinə əsaslanır.
Müalicə üçün, bir şampun və ya durulama üçün bitki mənşəli bir otda iki tablet aspirin əlavə etmək kifayətdir.
Bu müalicə metodunu istifadə etməkdə bir maneə ola bilər:
- dərmana fərdi dözümsüzlük,
- çox quru saçlar.
Alma sirkəsi
Tanınmış bir kulinariya məhsulu eyni zamanda eyni dərəcədə tanınmış bir dərman məhsuludur. Apple sirkə sirkəsi, durulama müalicəsi adı altında kəpəyi müalicə etmək üçün və terapevtik ev maskalarının tərkib hissəsi olaraq istifadə olunur. Durulamaq üçün bir stəkan qaynadılmış suya 3-4 xörək qaşığı sirkə əlavə edin.
Sirkə əsasında hazırlanan bir maska belədir: iki stəkan sirkə 0,5 stəkan isti qaynadılmış suda seyreltilir. Hər hansı bir şəfalı yağ və ya ot bitkisini əlavə edin. Bu kompozisiyanı başına tətbiq edin, plastik bir qapaq qoyun və bir dəsmal ilə sarın. Maskanı 30 ilə 60 dəqiqə isladın, bir neçə dəfə saç qurutma maşını ilə isidin.
Aloe maskalar: 2 sadə seçim
Maska 1. Quru saçlar üçün. Bir kaşığı aloe suyu, kastor yağı və kefir qarışdırın. E vitamininin yağlı bir həllinin bir kapsulunu və bir döyülmüş yumurta sarısını əlavə edin. 30 dəqiqə yuyulmadan əvvəl saçlara çəkin.
Maska 2. Yağlı saçlar üçün. Aloe suyu, bal, kastor yağı, limon suyunun bərabər hissələrini qarışdırın və baş dərinizə çəkin. 30 ilə 60 dəqiqə dayanın.
Effektiv xalq reseptləri
Bu gün bu qüsuru aradan qaldırmaq üçün müxtəlif xalq müalicələrindən istifadə olunur. Ev maskaları şampunlamadan əvvəl, həftədə 2-3 dəfə istifadə olunur. İstifadədən əvvəl seçilmiş məhsullardan hər hansı birinin allergiya üçün yoxlanılması lazımdır. Bunu etmək üçün bitmiş qarışığı biləyinizə və ya qulağınızın arxasına çəkin. Bir neçə saatdan sonra qaşınma, yanma, döküntü və digər allergik əlamətlər görünmürsə, kompozisiya istifadəyə uyğundur.
Evdə bu problemlə mübarizədə əla nəticələr kefir durulama şousu. Dərhal deyil, 30 dəqiqədən sonra yuyun. Növbəti resept üçün yarım stəkan zeytun və ya kətan yağı lazımdır, təzə sıxılmış limon suyu ilə qarışdırılır (2 xörək qaşığı). Bu şəkildə hazırlanan kompozisiya 20-30 dəqiqə tətbiq olunur. Bundan sonra başınızı selofana sarın və bir eşarp və ya dəsmal ilə izolyasiya edin. Yarım saatdan sonra saçınızı şampunla yuyun.
Daha az təsirli dərman reseptləri. Bu məqsədlər üçün gicitkən, dulavrat kökü, kalendula və başqaları uyğundur. Hazırlamaq üçün yuxarıdakı məhsullardan bir kaşığı götürün və 200 qram qaynar su tökün, soyuduqdan sonra süzün. Sonra, bitmiş bulyonu təmiz su (1 litr) olan bir qaba əlavə edin və yuyulduqdan sonra saçınızı yuyun.
Kəpəyin alternativ müalicəsi efir yağlarına (lavanda, evkalipt, rozmarin, çay ağacı, sidr) əsaslanan bir çox resept təklif edir. Onlardan hər hansı birindən 2-3 damcı şampununuza əlavə etmək və saçlarını onunla yumaq, dərini diqqətlə ovuşdurmaq kifayətdir. Problemi həll etmək üçün başqa bir büdcə yolu adi çörək soda istifadə etməkdir, saçlarınıza yapışan ləkələri çıxaran və incə bir quruluşdur. Şampunun birdəfəlik xidmətində bir az soda əlavə edib saçınızı ənənəvi şəkildə yumaq lazımdır. Bundan əlavə, bu vasitə ölü dəri hüceyrələrini çıxarır və nəticədə yağ balansını bərpa edir.
İndi xalq reseptlərindən istifadə edərək kəpəkdən necə qurtulacağınızı bilirsiniz. Müalicənin yaxşı bir nəticə verdiyini təmin etmək üçün, istənilən effekt əldə olunana qədər mütəmadi olaraq istifadə edin.
Evdə kəpəklə müalicə edirik
Kəpək görünsə, bahalı dərman almağa vaxt ayırın, çünki evdə birdən çox nəsil nənə və babalarımız tərəfindən sınaqdan keçirilmiş "doğaçlama" komponentlərindən ən az təsirli məhsullar hazırlaya bilərsiniz. Bundan əlavə, tərkibinə daxil olan təbii məhsullar və otlar yalnız kəpəyin öhdəsindən gəlməyə kömək etmir, həm də saçları gücləndirir, onlara yumşaqlıq, ipəklilik və sağlam parlaqlıq verir.
Sabun və Kəpək Şampunları
Televiziya və parlaq jurnallarda reklam, demək olar ki, bir addımda saçlardan axan "qar" dan qurtulacağını vəd edən bahalı idxal olunan şampunların gözəl şəkilləri ilə doludur. Ancaq xəzinədəki şüşəni tutub tələsməyin. Adi bir daxili şampundan (təbii əsasda daha yaxşı), aləti daha da pis edə bilməzsiniz (və ya daha da yaxşı). Və bunun üçün şampuna bir az çay ağacı, evkalipt, lavanda, geranium, paçuli və ya rozmarin əlavə edin - əsas məhsulun 1 çay qaşığı üçün 2-3 damcı nisbətində. Bu zənginləşdirilmiş şampunu həftədə 3 dəfədən çox olmayaraq tətbiq edin.
Şampun əvəzinə sadə məişət və ya tar sabunu istifadə edə bilərsiniz. Prosedura, əlbəttə ki, xoş deyil, amma nəticə buna dəyər və xüsusi qoxu saçların yuyulmasının köməyi ilə aradan qaldırıla bilər. Ancaq sabundan sui-istifadə etməməlisiniz, çünkibaş dərisi üçün zərərli olmayan çox miqdarda soda ehtiva edir.
Şampun və sabun əvəzinə nənələrimiz saçlarını yumaq üçün az miqdarda suda uğurla istifadə etdilər. Başa tətbiq olundu və bir müddət sonra bir az isti su ilə yuyuldu. Bu vasitə yalnız saçları yaxşı yuyub deyil, həm də kəpəkdən etibarlı şəkildə qoruyur.
Kəpək Saç yuyun
Saçları yaxalamaq üçün ən sadə vasitə, 6% alma sirkəsi və ya limon suyu (1 litr suya 1 xörək qaşığı əsasında) əlavə edilən su.
4 limonun qabığından bir limon durulama da hazırlaya bilərsiniz: əzilir, 1 litr su əlavə edin, qaynadək gətirin və 15 dəqiqə bişirin. Bir həlim ilə soyuduqdan sonra sabun və ya şampun ilə yuyulduqdan sonra saçları yuyun.
Bənzər bir həlim durulama digər maddələrdən hazırlana bilər, məsələn:
- Kəklikotundan (antiseptik xüsusiyyətləri ilə tanınır): 4 osh qaşığı. otlar 2 stəkan suda 10 dəqiqə qaynadılır, sonra bulyon süzülür, soyumağa icazə verilir və sonra kütləvi şəkildə saçlara tətbiq olunur, onları tamamilə nəmləndirməyə çalışır - köklərindən uclarına qədər. Belə bir həlim hər şampundan sonra bir neçə dəfə istifadə olunur.
- Kalendula və dulavratotu kökünün çiçəklərindən: 2 osh qaşığı götürün. maddələr, onları qarışdırın, 1 osh qaşığı. Qarışığı bir stəkan qaynar su ilə dökün və 20 dəqiqə bişirin. Bir həftədə 2 dəfə yuyun və baş dərinizə sürtün.
- Gicitkəndən: 2 osh qaşığı quru otlar bir stəkan qaynar su tökün, bir qaynağa gətirin, istidən çıxarın və 20 dəqiqə dəmləyin, süzün, su əlavə edin (1 litr həcmdə) və saçları infuziya ilə yuyun.
- Soğan qabığından: 1 litr qaynar suda 50 qr qabıq tökün və saçları durulama üçün məqbul bir temperaturda saxlayın, istifadədən əvvəl süzün. Bu vasitə yalnız kəpəyin öhdəsindən gəlməyə kömək etməyəcək, saçlarınıza gözəl bir qızıl parıltı verəcəkdir.
Kəpək maskaları
Maskalar kəpək üçün ən təsirli vasitə hesab olunur və onların hazırlanması üçün maddələr hər evdə olur:
- Sirkə (gecə etmək): 2 tsp sirkə + 6 tsp su - qarışdırın, saçınızı fırçalayın, yapışqan filmlə örtün və ya duş qapağına qoyun, sarın. Səhər saçınızı yuyun.
- Soğan: bir neçə ampulü bir xama içərisinə yığın (miqdarını saçın uzunluğuna görə hesablayın) və yüngül masaj hərəkətləri ilə hissəyə tətbiq edin, baş dərinizə sürtün, polietilenlə sarın, izolyasiya edin və 1,5-2 saat buraxın. Vaxt keçdikdən sonra yumşaq şampun istifadə edərək maskanı adi qaydada yuyun. Bir damla efir yağı ilə bitki mənşəli bir kəklik iydən qurtulmağa kömək edəcəkdir.
- Bal ilə soğan: qabığı soyun və ət dəyirmanı 1 soğandan keçin, suyu sıxın və 2 yumurta sarısı, 1 osh qaşığı qarışığa əlavə edin. bal, 2 tsp gicitkən bulyonu, 2 tsp bitki yağı - hər şeyi yaxşı qarışdırın. Maskanı başınıza çəkin və 1 saat saxlayın (ya da bütün gecə - buna görə təsir daha yaxşı olacaq). İsti su ilə yuyun. Maska ən yaxşı istirahət günü edilir və ya soğan qoxusunu öldürəcək bir durulama istifadə edin.
- Kalendula tincture kəpəyə qarşı maska kimi istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün baş dərisinə sürtün və 30 dəqiqə buraxın.
Dərman bitkiləri
Dərman bitkiləri ləkələri də kəpəyə qarşı mükəmməl kömək edir:
- Burdock Kökü: 3 litr su ilə 500 g dulavratotu kökünü tökün, atəşə qoyun və bir qaynağa gətirin, istiliyi azaldın və 5-6 saat ərzində aşağı istilikdə qaynamaq. Bulyonu süzün, sərinləyin və hər gün baş dərisinə sürtün, 30 dəqiqə sonra şampun və sabun olmadan isti su ilə yuyun. Bu həlim yalnız kəpəkdən xilas olmağa deyil, saçları gücləndirməyə və eyni zamanda yağ bezlərinin işini tənzimləməyə kömək edəcəkdir.
- Aloe suyu: saçın kökünə sürtülür və 40-50 dəqiqədən sonra yuyulur.
- Gicitkən bulyonu: 3-4 osh qaşığı doğranmış yarpaqlar bir stəkan qaynar su tökün və su banyosunda 7-10 dəqiqə qaynamaq, istidən, süzgəcdən çıxarın. Soyudulmuş bulyon baş dərisinə sürtülür və hər yuyulmadan sonra təmiz, nəm saça çəkilir.
- Qara başın həlimi: 3 osh qaşığı 1 litr su tökün və 10 dəqiqə qaynatın, istidən çıxarın və başqa 4 saata buraxın. Saçınızı saç kökündə yuyunduqdan sonra infuziya ilə ovuşdurun. Dərmanın tez bir zamanda qurumasının qarşısını almaq üçün 30-40 dəqiqə başınıza duş qapağı qoyun. Proseduru həftədə 2-3 dəfə təkrarlayın.
Kəpək yağları
Müxtəlif yağlar da kəpəyin öhdəsindən gəlir:
- Bir qarışıq hazırlayın: 5 damla çay ağacı, rozmarin efir yağlarını götürün və 10 ml jojoba yağı əlavə edin - qarışdırın və yuyulduqdan sonra baş dərinizə sürtün.
- Baş dərisinə sürtmək üçün başqa bir qarışıq: 1 çay qaşığı kastor yağı, 2-3 damla gül yağı ilə qarışdırılır, ½ fincan şərab spirti və 2 tsp əlavə edin. quinous qabığı. Bu kompozisiya hər gün baş dərisinə sürtülür.
- 1 osh qaşığı burdock və ya kastor yağı 10 osh qaşığı ilə qarışdırın. eczane spirtli kalendula tincture - qarışdırın və gündə 2 dəfə baş dərisinə sürtün.
- Yağlar yalnız xarici deyil, həm də içilir. Kəpəklə mübarizədə 1 osh qaşığı kömək edəcəkdir. kətan toxumu yağı hər gün sərxoş olacaq.
Soyuducu və ya mətbəx şkafından alınan vasitələr
Mətbəxdə də kəpəyi aradan qaldıra biləcək maddələr var:
- İncə torpaq ümumi duz (həssas və ya zədələnmiş baş dərisi üçün istifadə edilməməlidir) də yuyulmadan əvvəl baş dərisinə sürtülsə kəpəyin öhdəsindən gələ bilər. Beləliklə, dərinin dezinfeksiya edilməsini təmin edəcək, həm də yüksək keyfiyyətli pills həyata keçirərək keratinoz tərəzi aradan qaldırarkən, qan dövranını aktivləşdirəcəksiniz ki, bu da saç böyüməsinə müsbət təsir göstərir.
- Mantarlar kəpəyin səbəbi olmuşsa, onda aşağıdakı vasitə kömək edəcək: 1 osh qaşığı. Dəniz duzunu 500 ml suda həll edin və bu məhlulu yuyulmuş saçlara tətbiq edin. 5-10 dəqiqə buraxın, sonra yaxşıca yuyun və 1 osh qaşığı ilə 500 ml su həll edin. limon suyu.
İlk yardım dəstindən dərmanlar kəpəyə qarşı kömək edəcəkdir
Aspirin tableti yoxa çıxmayan kəpəyin səbəb olduğu baş ağrısını aradan qaldırmaqla yanaşı, onun öhdəsindən gəlməyə də kömək edəcəkdir. Bu dərmanın bir neçə tabletini toz halına salmaq, şampun tökmək, qarışdırmaq, yaş saçlara çəkmək və bir neçə dəqiqə tərk etmək kifayətdir. Sonra saçınızı yaxşıca yaxalaya bilərsiniz.
Kəpəkdən qurtulmaq üçün yalnız bu problemin xarici təzahürlərinə deyil, həm də diyetinizə diqqət yetirməlisiniz. Düzgün və rasional olmalıdır. Bunsuz bütün səyləriniz boşa çıxa bilər və ya uzunmüddətli nəticə vermir.
Kəpəyin simptomları və növləri
Statistikalar acınacaqlıdır: yer üzünün hər beşinci sakini kəpəkdən əziyyət çəkir. Hər kəsin fərqli bir kəpək forması var, lakin bəzi insanlar bunun çox hissəsini çəkirlər. Qaşıntı, saçın pisləşməsi, geyim izləri, bütün bunlar bir insanın həyatını korlayır.
Başlamaq üçün, kəpək və seboreyanın əsl simptomları ilə məşğul olmalısınız, çünki bu iki fərqli konsepsiya ümumiyyətlə bir-birinə birləşdirilir, lakin bu yanlışdır. Məsələn, kəpək seboreyanın bir nəticəsidir, lakin düzgün seçilməmiş şampun nəticəsində müstəqil olaraq da mövcud ola bilər, istifadə edildikdən sonra dəri quruyur və soymağa başlayır.
Seboreya daha ciddi bir xəstəlikdir və uzun müddətli müalicə tələb edir və təəssüf ki, yalnız simptomlarını yüngülləşdirmək üçün vaxtlar olur.
Vacibdir! Seboreya simptomlarında oxşar olan bəzi xəstəliklər var, məsələn, sedef, buna görə hər hansı bir tədbir görməzdən əvvəl bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
Seboreya quru, yağlı və qarışıq növlərə bölünür və hər birinin özünəməxsus simptomu var.
Yağlı seborreya üçün aşağıdakı simptomlar xarakterikdir:
- qaşınma
- yağlı baş dərisi
- başın təsir sahələri, çirkli boz.
Quru seboreyanın simptomları bir qədər fərqlidir:
- nazik, split uclar
- qaşınma
- ağ tərəzi ilə örtülmüş quru baş dərisi.
Qarışıq tip, müvafiq olaraq, hər iki simptom kateqoriyasına malikdir.
Kəpəyin estetik cəhətdən xoşagəlməz olması ilə yanaşı, insan tükləri üçün də böyük təhlükədir. Seboreyanı vaxtında müalicə etmək mümkün olmadıqda, saç follikullarına zərər verəcəkdir və bunun nəticəsində saçlar, qabıqlılığa səbəb olan qabaqcıl hallarda, saçlar çox ləkələrə düşməyə başlayacaqdır.
Seboreiyanın səbəbləri
Kəpək bir çox səbəbin bir nəticəsidir, meydana gəldikdə, bunların hər birini ardıcıl olaraq xaric etməlisiniz. Aşağıda əsas səbəblər:
- Malassesia Furfur-Pitirosporum Ovale - belə bir gözəl ada sahib bir göbələk, xoşagəlməz kəpək səbəbidir,
- bədəndə metabolik proseslərin sürətinin pozulması,
- arızalı hormonlar
- həzm sistemi, tənəffüs sistemi, sinir sistemi xəstəlikləri,
- Düzəldilməməsi səbəb irsi,
- yağlı baş dərisi, yağ bezlərinin həddindən artıq işi,
- qidalanma
- istidən soyuqa və əksinə temperaturun qəfil dəyişməsi.
Buna görə qış və yayda baş geyimləri haqqında unutmayın. Qışda başınızı hipotermiyadan qorumaq üçün, yayda yanan günəşdən qoruyun. İnsanlar aşağıdakı səbəblərə görə "qardan" əziyyət çəkirlər:
- baş dərisindəki aqressiv hərəkətlər, məsələn, saç qurutma maşını ilə tez-tez qurutma və ya qıvrım dəmir ilə qıvrımlar
- nadir və ya tez-tez şampunləmə;
- yeniyetməlik, cinsi yetkinlik dövründə hormonal tarazlığın yenidən qurulması, sızanaqlar və seborreya oğlan və qızların tez-tez yoldaşıdır,
- əsəb gərginliyi.
Səbəblər çoxdur, ancaq bunlardan yalnız biri (irsi amil) həll edilə bilər. Bəzi hallarda pəhrizi tarazlaşdırmaq kifayətdir, digərlərində bədəndəki hormonal pozuntular barədə həkimə müraciət edin.
Fakt! Hər halda, bu problemi başlatmaq olmaz, çünki son mərhələlərdə seboreya tam qaşınmaya səbəb ola bilər.
Metabolik pozğunluq
Bəslənmədəki səhvlər bir insanın bütün daxili orqanlarının işində bir arızaya səbəb olur, maddələr mübadiləsi yavaşlayır, yəni bədəndəki bütün metabolik proseslər səhv işləyir. Əgər mütəmadi olaraq qadağan edilmiş siyahıdan məhsullar istifadə edirsinizsə, o zaman bir ziyarət və kəpək gözləyə bilərsiniz, xüsusən də kəpəyin görünüşü bu cür qidalar tərəfindən təbliğ olunur:
Saçların gözəl və baxımlı qalması üçün bəzən pəhriz qurmaq və tərkibinə bəzi məhsullar daxil etmək kifayətdir:
Bütün bu məhsullar kəpək olmadan gözəl və sağlam saçların böyüməsinə kömək edəcək və gözəl, parlaq bir dəri bunların diyetə daxil edilməsindən xoş bir bonus olacaqdır.
Uzun müddət davam edən stres və seborreya
Bir insanın stresdə qalması sağlamlığına mənfi təsir göstərir, bu cür mənfi təzahürlərdən biri də seboreyadır. Stress vəziyyəti uzun müddət davam edərsə, bədənin artması sebumun, o cümlədən baş dərisində artan sekresiyaya səbəb olan hormonları buraxır.
Zərərli bir dairə ortaya çıxır, stres seborreya kimi özünü göstərir, seborreya daha çox stresə səbəb olur, çünki əsas təzahürü yuxuya və normal varlığa müdaxilə edən qaşınmadır. Nəticədə, bir adam daha da böyük bir stresə düşür, seboreya simptomlarının artmasına səbəb olur.
Fakt! Tədqiqatlar göstərir ki, seboreya hallarının 54% -ində inkişafın tetikleyicisi məhz stress idi.
Beləliklə, sinir stressindən qaynaqlanan kəpəkdən qurtulmaq üçün əvvəlcə stresə səbəb olan problemi həll etməli, sonra da kəpək müalicəsinə davam etməlisiniz.
Kəpəyə səbəb olan xarici amillər
Aşağı keyfiyyətli boyalarla tez-tez boyama, saç qurutma maşını ilə davamlı qurutma və qıvrım dəmir ilə qıvrılma, aşağı keyfiyyətli məhsullarla saç baxımı quru kəpəyə səbəb ola bilər.
Belə hallarda, saçlarınızı səliqəyə salmaq üçün onlara düzgün qulluq etməyiniz, yəni vaxtaşırı təbii bir şəkildə qurudulması, saçlarınız üçün kosmetik vasitələrin daha diqqətli seçilməsi və yüksək keyfiyyətli saç boyası seçən yaxşı bir bərbərin tapılması lazımdır.
Kəpəyin müalicəsi üçün alternativ dərman
Seboreyanı xalq müalicəsi ilə müalicə etməyin bir çox yolu var, burada başlıcası onu aşmamaq, ancaq bu bəla ilə mübarizə yolunuzu seçməkdir. Bəzən bir sıra tədbirlər tələb oluna bilər.
Vacibdir! Kəpəyi müalicə etmək üçün sürətli bir yol yoxdur. Buna görə, yalnız bir injeksiya və ya bir neçə bahalı prosedurla bir gündə kəpəkdən qurtulacağını vəd edən reklam inanmağa dəyməz.
Bütün növ seborreya müalicəvi otlar və doğaçlama məhsulları ilə evdə müalicəyə yaxşı cavab verir.
Kəpəkdən necə qurtulmaq olar - 10 resept
- Sağlamlıq
Çoxumuz gec-tez çox xoşagəlməz bir problemlə üzləşirik - heç bir yerdə görünmür kəpək . Onun meydana gəlməsinin səbəbləri çox müxtəlifdir və tez-tez insan orqanizmindəki hər hansı bir pozuntuda yalan danışır. Buna görə, səbəbi aradan qaldıraraq, xəstəliyin özü məğlub olmaq üçün çox asandır.
Kəpək losyonu reseptləri
Kəpək müalicəsində otlar əsasında losyonlar yaxşı təsir göstərir, hazırlamaq asandır, bu da işləyən qadın üçün vacibdir:
- Bərabər miqdarda kastor yağı, zeytun yağı və limon suyu qarışdırın, tərkibi saçın kökünə çəkin, sonra saçları şampun ilə yuyun.
- Burdock yağı, araq, soğan suyunu bərabər miqdarda qarışdırın və saç köklərinə sürtün, sonra da adi qaydada saçları yuyun.
- Bir ovuc qoz qabığı, su ilə seyreltilmiş 500 ml spirt. Qoz qabığını doğrayın, spirtli bir infuziya tökün və qapalı bir qabda bir neçə həftə dayanın. Bu kompozisiya kökləri də masaj edir.
- 1 hissə yerkökü göyərti, 1 litr təmiz su, limon suyu 30 q, 1 hissə nanə. Yaşılları kəsin, nanə yarpaqları ilə qarışdırın, qaynar su tökün, 1 saat buraxın, sonra süzün, limon suyu əlavə edin və saç köklərinə sürtün.
- Karpat çayını, nanə ilə dəmləyin və bu tərkibi ilə yuyun.
Belə losyonlar yalnız kəpəkdən qurtulmağa kömək etmir, həm də saçın vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Onlardan da profilaktik məqsədlər üçün istifadə edilməlidir.
Resept 1. Zeytun yağı istifadə edin
Zeytun yağı, tərkibini meydana gətirən, quru baş dərisində çox təsirli olan, nəmlənməsini artıran və soyulmasının qarşısını alan yağ turşuları tərəfindən qiymətləndirilir. Eyni zamanda, yağ kəpəyin ən kiçik hissəciklərini bir-birinə bağlayaraq yapışqan rolunu oynayır və bu onların aktiv şəkildə tökülməsinin qarşısını alır.
Mütəmadi olaraq bu üsuldan istifadə edərək evdə kəpəkdən qurtula bilərsiniz. Axşam saatlarında dərinizə bir az isidilmiş zeytun yağı sürtün, bundan sonra yataqda yağlı ləkələr buraxmamaq üçün onu bir şeylə sarın. Səhər yağdan yumşaldıcı bir şampun ilə yuyun.
Kəpək maskaları
Kəpəyin müalicəsi üçün bütün tədbirlərdən istifadə etmək yaxşıdır, buna görə losyonlara əlavə olaraq kəpək və maskalar müalicə edilməlidir. Maskalar saçlara tətbiq edildikdən sonra başınızı çanta ilə örtün və bir dəsmal ilə sarınsa daha effektiv işləyir. Aşağıda maskalar üçün bəzi reseptlər:
- 50 q bitki yağı, bir yumurtanın xam sarısı, 100 q bir gicitkən bulyonu. Bitki yağı sarısı ilə qarışdırın, sonra gicitkən əlavə edin, saçınıza bir maska çəkin və 1 saat saxlayın, sonra yaxşıca yuyun.
- Kastor yağına əsaslanan maska: həftədə iki dəfə saç köklərinə zeytun və ya dulavru ilə qarışdırılmış bir kaşığı isti kastor yağı tətbiq olunmalı, bütün gecəni tutun və yuyun. Kastor yağı, qaşınma və kəpəyin tərəzi ilə mübarizə aparan güclü bir möhkəmləndirilmiş nəmləndiricidir. Ümumiyyətlə, 3-4 maskalardan sonra baş dərisinin vəziyyəti xeyli yaxşılaşır, 5-7 kəpəkdən sonra tamamilə yox olur.
- Kəpəyə qarşı profilaktik maska. Bərabər miqdarda kalendula və gənəgərçək yağı tincture qarışdırın. Saç köklərinə çəkin və bir saat buraxın.
Gördüyünüz kimi, demək olar ki, bütün maskaların tərkibində yağ var. Çünki efir yağları mantarla mübarizədə təsirli və dezinfeksiyaedici xüsusiyyətə malikdir.
Yağdan saçdan necə yuyulacağınız, sübut edilmiş bir vasitədir:
- Orta uzunluqlu saçlar üçün 2-3 yemək qaşığı un götürməlisiniz, bir stəkan isti su ilə seyreltin.
- Qarışığı bir çırpma ilə döyün, saçınızı nəmləndirin və meydana gələn "şampun" saçlarını yuyun.
- Saçınıza 5 dəqiqə, bəzi hallarda 10 dəqiqə saxlayın. Saçları su ilə yaxşıca yuyun.
Yağın saçları quruduğunu və onu kövrək və parçaladığına inanılır. Bu, öz təcrübənizdən əmin olmağınız lazım olan etibarsız məlumatlardır.
Səbəblər, birincisi, keyfiyyətsiz yağ ola bilər, ikincisi, yağ saç baxımı məhsullarının bir hissəsi olan silikonların qalıqlarını yaxşıca yuyur. Nəticə budur - yağlar günahlandırılmayacaq, səlahiyyətli saç baxımı hər şeyi düzəldəcək və yağ maskaları bu işdə çox kömək edəcəkdir.
Resept 2. Bir az sirkə
Sirkə tərkibində çox miqdarda turşu vardır ki, bu da kəpəyin yaranması üçün şərait yarandığı üçün bir insanın dərisində olan göbələklərə və müxtəlif zərərli bakteriyalara zərərli təsir göstərir. Sirkə bu bakteriyaları öldürməklə yanaşı, qaşınan dərini azaltmağa və dərinin soyulması prosesini yavaşlatmağa kömək edir.
Sirkə, kəpəkdən necə qurtulmaq problemini aşağıdakı kimi həll etmək üçün istifadə olunur. Masaj hərəkətləri ilə baş dərinizə sürtün, 30-40 dəqiqə başınızı quru bir dəsmal ilə sarın, yuyun və sonra saçınızı şampunla yuyun. Kəpəkdən qurtulmanın bu üsulu sirkənin aşağı qiymətinə görə çox qənaətcildir.
Əsas əlavələr
Məsələn, bir neçə damla efir yağını 30 ml damla vura bilərsiniz. əsas, şaftalı yağı və ya hər hansı bir bitki yağı əsas ola bilər və saç köklərini 5 dəqiqə masaj edə bilərsiniz. Şampuna 5 damcı yağ da əlavə etməlisiniz, məsələn nəcib dəfnə yağı təmizləyici, dezodorasiya edən və tonik xüsusiyyətə malikdir. Eyni xüsusiyyətlərə malik çox sayda efir yağları var, hamısını eczanede almaq olar:
- lavanda yağı
- paçuli yağı
- sidr yağı
- evkalipt
- çay ağacı
- geraniums
- nanə
- rozmarin
- Mandarin
- bazilik.
Əlbəttə ki, bu yağları ehtiva edən bir şampun ala bilərsiniz. Ancaq ən yaxşı seçim bu yağların tərkibini özünüz hazırlamaq olar.
Kəpəyə qarşı durulayır
İnfüzyon və kəklik hazırlamaq asandır, seboreyanın müalicəsində əlavə köməkçi ola bilər və onlardan istifadə vərdiş halına gəlsə yaxşı olar. Sağlam saçların əlavə qayğıya ehtiyacı var:
- Dörd limonun qabığını götürün, su ilə tökün (1 litr) və aşağı istilikdə 20 dəqiqə saxlayın. Yuyulduqdan sonra bu bulyonu saçla yuyun.
- Eyni miqdarda çobanyastığı və adaçayı, 15 ml limon suyu, 500 ml. su. Çobanyastığı və adaçayı birləşdirin, qaynar su tökün, 20 dəqiqə dayanın, sonra limon suyu əlavə edin, əsas yuyulmadan sonra saçları bu infuziya ilə yuyun.
- Birch yarpaqları, su tökün, israr edin və saçları yuyun.
Yadda saxlamaq lazımdır ki, durulama dərmanları kəpəklə müalicə etmir, əksinə kəpək əleyhinə maskalarla birlikdə çox yaxşı işləyir.
Müalicənin nəticələrini xalq müalicəsi ilə görmək üçün səbirli olmalısınız, çünki müalicənin kümülatif təsiri var və bərpa təxminən bir ay ərzində baş verəcəkdir.
Prosedurları bir pəhriz və sağlam həyat tərzi ilə birləşdirsəniz, nəticə daha sürətli görünəcəkdir.
Maraqlıdır! Quru seborreya yağlıdan daha müalicə olunur, çünki tez-tez savadsız saç baxımının nəticəsidir. Yağ tipli seborreya daha çox səbr və səy tələb edəcəkdir.
Seboreyanın müalicəsində nə edilə bilməz
İstifadəsi çox zərərli ola biləcək komponentlər var, məsələn duz və sirkə ilə qarışıqlar.
Vacibdir! Sirkə istifadə edərək saç üçün dərman kompozisiyaları hazırlayarkən masa sirkəsini istifadə edə bilməzsiniz, çünki dərini yandıracaq, yalnız alma edə bilərsiniz.
Fakt budur ki, qıcıqlanmış baş dərisini duz ilə masaj etmək daha da soyulmağa səbəb olacaqdır. Əlbəttə ki, duz ilə masaj təmizlənməyə kömək edəcəkdir, belə bir prosedurdan sonra qan dövranı yaxşılaşacaqdır.
Lakin yağ ifrazı baş dərisində uğursuz olduqda, istənilən mexaniki hərəkət problemi daha da ağırlaşdıracaqdır. Eyni şeyi sirkə haqqında da demək olar. Yağ bezlərinin həddindən artıq işi ilə müraciət etmək çox yaxşıdır. Ancaq quru dəri quruyur və bu yolverilməzdir.
Eyni səbəblərə görə, baş dərisini daramaq mümkün deyil, bəli, seboreya ilə qaşınma dözülməz ola bilər, ancaq artıq qıcıqlanmış dəriyə xəsarət yetirsəniz, problemi yalnız ağırlaşdıra bilərsiniz.
Həyatında heç olmasa bir dəfə seborreya ilə qarşılaşan hər kəs bunun relaps meylinə sahib olduğunu xatırlamalıdır. Buna görə daima saçın vəziyyətini izləməlisiniz, onlar çox yağlı və ya quru olmamalıdır, düzgün şampun seçmək vacibdir.
Bunu etmək üçün bir mütəxəssisə (trichologist) müraciət edə bilərsiniz və kəpək şübhəsi olduqda dərhal profilaktik tədbirlərə başlayın. Bütün tövsiyələri nəzərə alaraq, yalnız ağrısız kəpəkdən qurtula bilməz, həm də onun meydana gəlməsinə heç vaxt mane ola bilməzsiniz.
Aptekdən xüsusi dərman şampunları - seboreya üçün sürətli müalicə
Kəpək üçün dərmanlar dərmanlar kateqoriyasına aiddir. Onları əlavə edilmiş təlimatlara uyğun istifadə edin. Əczaxanalar dərmanların böyük bir seçimini təklif edirlər, lakin ən bahalı və ən çox reklam olunanların bir-birlərinə kömək edəcəyini düşünməyin. Satın almadan əvvəl, saçınızı və kəpək növünü dəqiq müəyyənləşdirmək vacibdir və birbaşa eczanede təlimatları və şərhləri oxumaq üçün çox tənbəl olmayın. Kəpəyin müalicəsi üçün bir dərman seçərkən nəyi bilməlisiniz?
- Kəpək, başındakı dəri hüceyrələrinin yenilənməsi üçün zəruri olan dövrün nəticəsidir. İthyol və tar kimi komponentlər bu dövrü bərpa edə bilər.
- Salisilik turşu ilə birləşdirilmiş eyni tar, ölü hüceyrələrin aşınmasına kömək edir.
- Mübarizə mikrobları: Klimbazol, ketokonazol, selenium disulfat, sink pirititi.
- Quru və yağlı saçlar üçün tamamilə fərqli terapevtik maddələr lazımdır.
- Xüsusi avadanlıqların daimi istifadəsi tövsiyə edilmir. Onlar, digər dərmanlar kimi, müalicə üçün nəzərdə tutulmuşdur, beləliklə simptomlar aradan qalxana qədər müəyyən müddətə istehlak olunurlar.
Dəniz duzu təsirli bir vasitədir
Yod, sink, fosfor, selen, kalium - saçın yaxşı bir vəziyyəti üçün zəruri olan bu və digər iz elementləri tamamilə dəniz duzunu ehtiva edir. Duz bir çox kosmetikanın tərkib hissəsidir. Kəpəklə mübarizə aparmaq üçün əvvəlcədən bəzi ehtiyat tədbirləri ilə tanış olaraq təmiz formada və maska hissəsi kimi istifadə edilə bilər:
- Başında ən kiçik bir cızıq olsa belə bir duz maskası istifadə edə bilməzsən.
- Duz yuyulmuş nəm saça tətbiq olunur.
- Bu faydalı vasitədən sui-istifadə çox əks effektə səbəb olacaqdır. Duz maskasını həftədə bir dəfədən çox quru dərilərə və iki dəfə yağlı dərilərə tətbiq edin. Bir aydan sonra proseduru dayandırın.
İki xırda çovdar çörəyini isladın, 1 xörək qaşığı ilə qarışdırın. dəniz duzu və iki sarısı. Bu maska baş dərisinə sürtülməlidir və 40 dəqiqə buraxılmalıdır. Bu zaman başınızı sarın. Vaxt keçdikdən sonra maskanı şampun ilə yuyun.
Qarşısının alınması
Sadə profilaktik tədbirlər də seboreyanı müalicə etməyə və ya meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edəcək:
- Balanslı qidalanma - büzülməz qidaların istehlakını azaltmaq: şirniyyat, yağlı, duzlu, hisə verilmiş və qızardılmış qidalar, qazlı və alkoqollu içkilər.
- Pis vərdişlərdən, xüsusən siqaretdən imtina.
- Yetərli miqdarda maye. Mümkün qədər təmiz su içmək, bədəni təmizləməyə və metabolik prosesləri normallaşdırmağa kömək edir.
- Keyfiyyətli gigiyena. Digər insanların gigiyena məhsullarını, tarak və şapkaları istifadə etməyin.
- Düzgün qulluq Özünüzə uyğun bir qayğı seçin, styling məhsullarından imtina edin və ya mümkün qədər az istifadə edin, yatmadan əvvəl yuyulmağı unutma.
- Stressli vəziyyətlərdən qaçın, tam bir yuxu təmin edin, təmiz havada daha çox vaxt keçirin, meditasiya və yoga edin.
- İldə iki dəfə vitamin kompleksləri alın. Tərkibində minerallar və faydalı komponentlər olan bu tabletlər bədəndə zəruri maddələrin olmamasını aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
Bundan əlavə, bir baş dərisi masajı etmək üçün tənbəl olmayın. Qan axını yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini optimallaşdırır və bununla da saç köklərini oksigenlə doyurur. Hər gün yatmadan əvvəl və ya hər hansı digər əlverişli vaxtda baş dərisini barmaqların uclarının dairəvi hərəkətləri ilə masaj edin. Müsbət nəticə əldə etmək üçün prosedurun təxminən 10-15 dəqiqəsi kifayətdir. Masaj quru saçlarda və ya təmizləyici qabıqlarla birlikdə edilir.
Resept 3. Maraqlı bir birləşmə: istiot ilə qatıq
Əsasən, kəpəyin səbəbi hər birimizin bədənində yaşayan maya və bakteriyaların fəaliyyətidir. Normal vəziyyətdə, onların fəaliyyəti bizə heç bir şəkildə zərər vermir, ancaq məsələn metabolik pozğunluqlar, vitamin çatışmazlığı və s. Səbəb olan hər hansı bir nasazlıq dərhal bu mikropartiküllərin aktivləşməsinə və kəpəyin yaranmasına səbəb olur.
Bu reaksiyanın qarşısını almaq üçün bədənimizdə yaşayanlara müsbət təsir edən bakteriya olan ən adi qatıqdan istifadə edə bilərsiniz. Eyni zamanda, faydalı bakteriyaların sayının artması ilə həzm sisteminin fəaliyyəti normallaşır və nəticədə kəpək yox olur.
Resept çox sadədir. Üçün kəpəkdən qurtulmaq gündəlik olaraq az miqdarda təbii qatıq içmək, bununla da vücudunuzda mantar infeksiyası və müvafiq olaraq kəpək inkişafının qarşısını almağa kömək edir. Qatıq, baş dərinizə sürtmək üçün də istifadə edilə bilər və ona bibər əlavə etməklə kəpəklə mübarizədə kömək edən çox təsirli bir nəmləndirici alacaqsınız. Göstərilən qarışıq 2 xörək qaşığı sirkə və 150 qram qatıqdan hazırlanır, baş dərisinə sürtülür və bir saat qalır, sonra qarışıq şampun ilə yuyulur.
Resept 4. Çörək soda
Ucuz və yüksək effektiv antifungal agentlər arasında çörək soda var, onların köməyi ilə saçlara yapışan kəpək ləkələri asanlıqla yuyulur və dərinin yağ balansı bərpa olunur. Bir anda istifadə olunan şampun miqdarına 1 xörək qaşığı soda əlavə etməklə evdə kəpəkdən qurtula bilərsiniz.
Resept 5. Zəncəfil kökü kömək edəcəkdir
Zəncəfil kökü yalnız iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik deyil, tərkibindəki efir yağları sayəsində qan dövranına müsbət təsir göstərən saç böyüməsi prosesini də stimullaşdırır. Dəriyə sürtülən zaman qan axınının artmasına və müvafiq olaraq saç qidalanmasının yaxşılaşdırılmasına kömək edir.
Qarışığı ovuşdurmaq üçün zəncəfil kökünü soymaq, incə doğramaq, suyu sıxmaq, təxminən 100 ml susam yağı əlavə etmək lazımdır. Bu vasitə yarım saat ərzində baş dərisinə tətbiq olunur, sonra şampun ilə yuyulur. Quru dəri və saçları azaltmaq üçün susam yağı əlavə edilir.
Resept 6. Limon şirəsi
Kəpəyin səbəblərindən biri də baş dərisinin turşu balansında bir arızadır. Normal turşuluğu bərpa etmək üçün, hindistan cevizi yağı ilə limon suyundan istifadə etmək effektivdir. Nəticədə yalnız kəpəkdən xilas olmaq deyil, həm də dərini yumşaltmaq mümkündür. Bir kosmetik məhsul hazırlamaq üçün limon turşusu və yağ 1: 5 nisbətində qarışdırılır, məhsul yarım saat tətbiq edilir, sonra baş yuyulur.
Resept 7. Henna
Henna, təzahürünün ilk mərhələlərində kəpəklə mübarizədə çox təsirli olur. Təsiri kondisionerin təsirinə bənzəyir. Dərman tərkibini hazırlamaq üçün bir çay qaşığı xına eyni miqdarda çay tozu ilə qarışdırılır, sonra limon suyu və kosmetik saç yağı əlavə edilir. Nəticədə qarışıq baş dərisinə tətbiq olunur və sonra şampun ilə yuyulur. Saçların rənglənməməsi üçün rəngsiz xına istifadə etmək tövsiyə olunur.
Resept 8: Neem yarpaqları
Nimes müxtəlif dərman xüsusiyyətləri olan bitkilərdən biridir. Kəpəklə mübarizədə antifungal, antibakterial və antiinflamatuar təsirlər ona kömək edir. Onu Dərinin qaşınmasından xilas olmağa kömək edir, patogen bakteriyaların yayılmasının qarşısını alır. İstifadəsi üçün yarpaqları bir infuziya hazırlayın, qaynar su ilə tökün və yarım saat buraxın. Sonra, yarpaqlar silinir və meydana gələn pasta baş dərisinə 0,5-1 saat sürtülür, sonra su ilə yuyulur.
Resept 9. Çay ağacı yağı
Kəpəklə mübarizədə çay ağacı yağının effektivliyi müxtəlif elmi təcrübələrlə sübut edilmişdir. Beləliklə, prosesdə iştirak edənlərin bir qrupu saç şirəsi yağını adi şampun ilə birlikdə 4 həftə boyunca, digər qrup isə yalnız şampundan istifadə etdilər. Nəticədə birinci qrupun üzvləri kəpəkdən 41%, ikinci qrupda isə cəmi 11% qurtulmağı bacardılar. Çay yağı xüsusi antifungal təsirə malikdir və eyni zamanda əla antiseptikdir. Ancaq ən əsası - bu əvvəlcədən hazırlanması lazım olmayan həqiqi təbii bir kəpək əleyhinə bir vasitədir.
İstifadəsi üçün bir neçə damla yağ bir damla şampun ilə qarışdırılır, saçda 10-15 dəqiqə qalır və sonra su ilə yuyulur.
Resept 10. reyhan
Fesleğen dünyada uzun müddət bir dərman bitkisi olaraq istifadə edilmişdir. Kəpəyin yaranmasının qarşısını alaraq bir çox müxtəlif dərman xüsusiyyətlərinə malikdir. Fesleğen cazibədardır, çünki mağaza rəflərində tapmaq asandır və eyni zamanda antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir.
Beləliklə, əvvəllər qeyd edildiyi kimi, kəpək bir problemdir, ancaq həll edilə bilən bir problemdir. Və hər evdə olan sadə maddələrin köməyi ilə bu kosmetik xəstəliyə qarşı təsirli bir vasitə hazırlaya bilərsiniz.
Fesleğen yarpaqları və amalaki tozunu qarışdırın, bu qarışığı bir pasta tutarlılığına vurun, məhsulu başın yuxarı hissəsinin dərisinə çəkin və yarım saat buraxın, axan su ilə yuyun.
Bunlar bir problemi həll etməyə kömək edəcək ən sadə reseptlərdir, kəpəkdən necə qurtulmaq olar. Ancaq ən əsası, yenidən görünməsi üçün şərait yaratmamaq üçün sağlamlığınızı, daxili vəziyyətinizi izləyin.